فتق دیسک گردن یک بیماری نسبتاً شایع در بین مردم است و تعداد زیادی از افراد در طول زندگی خود به این عارضه مبتلا میشوند.

فتق دیسک گردن در اثر لغزیدن مهره های گردن یا پارگی در سطح آنها رخ می دهد.

این بیماری اغلب بسیار دردناک است و در انجام فعالیت های ساده و روزانه محدودیت های زیادی را ایجاد می کند، به گونه ای که حتی افراد نمی توانند گردن خود را به راحتی تکان دهند.

بسیاری از کسانی که به فتق دیسک گردن مبتلا میشوند بر اثر نشستن یا بلند شدن نامناسب، انجام برخی فعالیت های شغلی و ورزشی و بلند کردن اجسام سنگین در پوزیشن نامناسب و به طور مکرر است.

می توان گفت که این بیماری کاملاً اکتسابی بوده و در اثر عدم مراقبت و فعالیت های ناصحیح اتفاق می افتد.

قبل از اینکه بخواهیم در مورد علائم و نشانه ها و راه های درمان فتق دیسک گردن صحبت کنیم باید بدانیم که این عارضه انواع مختلفی دارد که از مهم ترین آنها می توان به از دست دادن آب دیسک اشاره کرد.

یکی دیگر از انواع فتق دیسک گردن جدا شدن قطعه ای از دیسک گردن است یا ممکن است این عارضه بر اثر پارگی دیسک گردن رخ دهد.

در اکثر مواقع فتق دیسک گردن مربوط به مهره ۵ و ۶ است و بیرون زدگی دیسک احتمالاً مربوط به مهره ۶ و ۷ خواهد بود. از دیگر انواع دیسک گردن باید به نوع خفیف آن اشاره کرد.

ممکن است پروتروژن یا برآمدگی برای بیماران اتفاق بیفتد که از انواع رایج فتق دیسک گردن محسوب میشود.

دیگر انواع فتق دیسک گردن شامل اکستروژن یا بیرون زدگی دیسک و سکستروژن یا پارگی دیسک گردن است.

بررسی مهمترین علل ابتلا به فتق دیسک گردن

بسیاری از کسانی که تجربه ابتلا به فتق دیسک گردن را داشته اند معتقدند که بر اثر انجام فعالیت های نامناسب به این عارضه مبتلا شده‌ اند.

چنین آسیبی بر اثر بلند کردن نامناسب اجسام و یا بلند کردن مکرر اجسام سنگین رخ می دهد.

نشستن یا برخاستن های نامناسب از جمله مواردی هستند که تاثیر مستقیمی بر فتق دیسک گردن دارند.

از دیگر علل ابتلا به فتق دیسک گردن می توان به بالا رفتن سن، ژنتیک و عوامل وراثتی اشاره کرد.

پزشکان معتقدند که بسیاری از جوانان مبتلا به فتق دیسک گردن بر اثر مصرف دخانیات، انجام فعالیت های ورزشی سنگین و حتی فعالیت های شغلی پرخطر به این عارضه مبتلا شده اند.

به طور قطعی نمی توان گفت که علل ذکر شده تنها عامل ابتلا به دیسک گردن است.

برخی از افراد به دلایل دیگری به این بیماری مبتلا میشوند و حتی ممکن است در موارد نادر هیچ علت دقیق و خاصی برای این بیماری اعلام نشود.

همین دلیل توصیه میشود که پیش از ابتلا به این نوع آسیب های محدود کننده راهکارهای پیشگیری کننده را شناخته و از سلامت ستون فقرات و مهره های گردنی به خوبی محافظت کنید.

چگونه فتق دیسک گردن را درمان کنیم؟

اگر تجربه درد گردن را داشته باشید می دانید که این عارضه تا چه حد محدود کننده است و نه تنها درد هنگام تکان دادن گردن اتفاق می افتد بلکه به مرور زمان و بر اثر عدم درمان محدودیت های بیشتر در نقاط مختلف بدن ایجاد میشود.

خوشبختانه روش های درمانی مختلفی برای کنترل و بهبود فتق دیسک گردن وجود دارد به گونه ای که در اکثر مواقع بیماران بدون نیاز به جراحی و با انجام روش های کم تهاجم به درمان کامل فتق دیسک گردن می رسند.

مهمترین و کاربردی ترین روش های درمانی برای بهبود فتق دیسک گردن عبارت است از:

فیزیوتراپی فتق دیسک گردن

برای درمان بسیاری از آسیب های جسمانی از جمله فتق دیسک گردن فیزیوتراپی یکی از مهمترین و موثرترین راه های درمانی محسوب میشود.

در روند انجام فیزیوتراپی ستون فقرات، فیزیوتراپ با انجام تمرین های تخصصی اقدام به تقویت عضلات گردن می کند در عین حال درد ناشی از این عارضه کمتر شده و شرایط بدن بهبود پیدا می کند.

فیزیوتراپی از آن دسته روش های درمانی است که باید به طور مستمر و مداوم ادامه پیدا کند تا زمانی که فیزیوتراپ تشخیص دهد بهبودی کامل نزدیک است.

اینکه افراد بر اثر فتق دیسک گردن به چند جلسه فیزیوتراپی نیاز داشته باشند بستگی به شدت آسیب و شرایط فردی بیماران دارد.

کایروپراکتیک فتق دیسک گردن

یکی دیگر از روش های موثر و کاربردی برای درمان فتق دیسک گردن کایروپراکتیک است، نیاز است که این فرایند به صورت کم فشار انجام شود.

نکته قابل توجه در مورد این روش درمان این است که برای بهبود فتق دیسک گردن همه بیماران کاندیدای مناسبی نیستند و ممکن است این فرایند نتیجه عکس داشته باشد.

اگر هنگام انجام این تکنیک درمانی متوجه میشوید که هیچ تاثیر مثبتی دریافت نکرده و درد بیمار بیشتر میشود متخصصان فوراً درمان با این روش را متوقف کرده و از روش های جایگزین استفاده می کنند.

تزریق اپیدورال استروئید فتق دیسک گردن

تزریق اپیدورال استروئید از جمله روش های درمانی موثر برای بهبود فتق دیسک گردن است.

در این روش التهاب اطراف اعصاب توسط تزریق آرام میشود، متخصصان از این روش برای تسکین درد بیمار استفاده می کنند.

در مواردی که افراد بخواهند درمان کوتاه مدتی را سپری کنند این روش برای آنها مناسب است.

متخصصان معتقدند که تزریق اپیدورال استروئید روشی موثر برای درمان فتق دیسک گردن است اما اینکه مقدار تزریق چقدر باشد بستگی به شرایط بیماران دارند اما نباید در سال بیش از ۴ مرتبه تکرار شود.

درمان خانگی فتق دیسک گردن

متخصصان بر این باورند که در مراحل درمان دیسک گردن با تکنیک های تخصصی اگر مراقبت های خانگی هم انجام شود نتایج موثر در مدت زمان کوتاهی‌ حاصل می گردد.

با این حال می توانید مراقبت های خانگی را تحت نظر دکتر بابک سیف زاده انجام داده تا از شدت گرفتن بیشتر فتق دیسک گردن و درد ناشی از این عارضه محفوظ بمانید.

متخصصان چندین حرکت کششی را به بیماران آموزش می دهند که مهم است در خانه کاملاً دقیق و با هوشیاری کامل انجام شود.

در صورتی که انجام این تکنیک ها با سرعت کم و کاملاً اصولی باعث افزایش درد و حساسیت بیمار میشود فوراً به پزشک مراجعه کنید.

درمان دارویی فتق دیسک گردن

در صورتی که بیماران مبتلا به فتق دیسک گردن با انجام تمامی تکنیک های گفته شده به نتایج مناسب نرسند قدم بعدی برای درمان مصرف دارو است.

انواع داروها مانند تزریق اپیدورال استروئید تنها باعث تسکین درد میشود و یک درمان همیشگی نخواهد بود.

همین دلیل متخصصان دیگر انواع داروها را برای درمان این عارضه تجویز کرده که البته طیف وسیعی از انواع داروها را شامل میشود.

متخصصان بر اساس شدت آسیب و وضعیت جسمی بیمار داروهای مناسب را تجویز کرده و بیماران موظفند به درستی و با مقدار کافی از داروهای تجویزی استفاده کنند تا علاوه بر کاهش علائم فتق دیسک گردن از پیشرفت بیماری جلوگیری نمایند.

عمل جراحی فتق دیسک گردن

جراحی به عنوان آخرین راهکار برای درمان فتق دیسک گردن شناخته میشود.

پزشک بعد از انجام سایر روش های درمانی متوجه شود که هیچ کدام از راهکارهای قبلی به سلامت بیمار منجر نمیشود ناچار به انجام جراحی فتق دیسک گردن هستند.

اگر ضمن معاینات تخصصی پزشک متوجه شود که افراد به ضعف در عضلات مبتلا هستند و درد بسیار شدید همراه با حس سوزن سوزن شدن در نواحی مختلف کمر ایجاد میشود جراحی را راهکار درمانی مناسبی می دانند.

عمل جراحی برای بهبود این عارضه به منظور برداشتن دیسک بین مهره ای گردن از جلو انجام میشود، همچنین جراحی برای جایگزینی دیسک مصنوعی نیز مناسب است.

متخصصان می توانند اصلاحات لازم را بر بخش های آسیب دیده انجام دهند و احتمال اینکه بیماران سریع تر بهبود پیدا کنند بسیار زیاد است.